PROTEIN Laboratory

MYPROTEIN/マイプロテイン

マイプロテインは2004年にマンチェスターで創設された新しいブランドです。プロテインやアミノ酸などのサプリメントは種類が多く、抜群のコストパフォーマンスや品質基準も高いことなどから、各国で人気のサプリメント・ブランドとなりました。

他にも高タンパク食品やスナック、スポーツウェアやアクセサリーも取り扱っています。マイプロテインのアミノ酸などのサプリメントはサプリメント・ラボラトリーで紹介しています。(現在はサイトリニューアルのためリンク切れです)

マイプロテインの一部の製品はamazon、楽天市場ともに扱いがなく、こちらに掲載していないものもあります。それらの製品は公式サイトから入手できます。

現在、ここに掲載していないプロテインは

などです。

ホエイプロテイン

マイプロテイン　Impactホエイプロテイン

フレーバー ノンフレーバー
タンパク質 82g
脂質 7.5g
エネルギー 412kcal
容量 250g、1kg、2.5kg、5kg
コスト 約59.4円 / 1食分25g

マイプロテインのスタンダードなプロテインです。フレーバーは約40種類ほどあり、他に類を見ないほど豊富です。ノンフレーバー以外は公式サイトに栄養成分の表記がないため不明です。

ノンフレーバー1食分25gでタンパク質21g、脂質1.9g、エネルギー103kcalになります。抜群のコストパフォーマンスで、非常に多くのレビュー数と高評価を集めています。

マイプロテイン　Impactホエイ　アイソレート

フレーバー ノンフレーバー
タンパク質 90g
脂質 0.3g
エネルギー 373kcal
特徴・その他 WPI
容量 1kg、2.5kg、5kg
コスト 約72.4円 / 1食分25g

マイプロテインのWPIプロテインです。フレーバーは20種類以上あります。ノンフレーバー以外は公式サイトに栄養成分の表記がないため不明です。

ノンフレーバー1食分25gでタンパク質23g、脂質0.1g、エネルギー93kcalになります。抜群のコストパフォーマンスで人気のWPIです。

マイプロテイン　加水分解ホエイプロテイン

フレーバー ノンフレーバー
タンパク質 80g
脂質 4.7g
エネルギー 375kcal
特徴・その他 WPH
容量 1kg、2.5kg
コスト 約136.5円 / 1食分30g

WPHをWPCやWPIと混ぜて使っている製品はありますが、WPHのみのプロテインは珍しいと思います。その特徴は何と言っても消化吸収の早さです。起床後やトレーニング直後など、素早い吸収が求められる時に飲むことでWPHのメリットを活かすことができます。

ノンフレーバーのみのプロテインです。1食分30gでタンパク質24g、脂質1.4g、エネルギー113kcalになります。

マイプロテイン　クリア ホエイ アイソレート

フレーバー ビターレモン
ピーチティー
オレンジマンゴー
ラムネ
など全13種
タンパク質 80g
脂質 0.5g
エネルギー 334kcal
特徴・その他 水で美味しくジューシー
容量 20食分
コスト 約275.0円 / 1食分25g

水で美味しく飲めるクリアテイストのプロテインです。フレーバーはビターレモンの他にグレープ、ピーチティー、ラムネ、モヒート、レインボーキャンディがあります。

ビターレモンは1食分25gでタンパク質20g、脂質0.1g、エネルギー85kcalになります。

マイプロテイン　アイソプロ ホエイプロテイン

フレーバー ノンフレーバーなど全4種
タンパク質 95g
脂質 1.7g
エネルギー 380kcal
特徴・その他 WPI
容量 1kg、2.5kg
コスト(楽天市場) 約107.5円 / 1食分25g

フレーバーはストロベリー、バニラ、ノンフレーバー、チョコレートスムーズの4種類です。

WPIで非常に高タンパク・低脂質です。1食分25gでタンパク質23g、脂質0.4g、エネルギー95kcalになります。炭水化物は0gで、ロイシンを3g含有します。

マイプロテイン　ダイエットプロテイン ブレンド

フレーバー ストロベリークリーム
タンパク質 83g
脂質 2.5g
エネルギー 381kcal
特徴・その他 CLA、コリン、ビタミン、ミネラル
容量 500g
コスト(楽天市場) 約119.0円 / 1食分25g

女性の健康的な食生活や運動をサポートするために開発されたプロテインです。フレーバーは他にチョコレート・ファッジブラウニーとナチュラルバニラの全3種です。

ストロベリークリームは1食分25gでタンパク質21g、脂質0.6g、エネルギー96kcalになります。

1食分25g中に燃焼系の定番成分のCLA(共役リノール酸)を250mgと、糖質の代謝を活性化させるコリンを85.28mg配合しています。また、ビタミンA、B群、C、D、Eと鉄、マグネシウム、亜鉛を配合しています。

ブレンド(混合)プロテイン

マイプロテイン　Impactダイエットホエイ

フレーバー チョコレート、ナチュラルバニラなど5種類
タンパク質 65g
脂質 6.4g
エネルギー 372kcal
特徴・その他 グルタミン、緑茶エキス、CLA、コリン
容量 1kg、2.5kg
コスト 約204.3円 / 1食分60g

タンパク質はWPCとWPIとミルクプロテインのブレンドです。

緑茶エキスやCLAは燃焼系の定番成分で、体脂肪を脂肪酸として血中へ放出する作用があります。コリンは認知症の予防など脳機能の改善や動脈硬化の予防などで知られていますが、糖質の代謝の活性化という働きもあります。

1食分60gでタンパク質35g、脂質3.8g、エネルギー223kcalになります。ダイエット時に不足しがちな食物繊維を1食分に4.7g含むため、炭水化物は少し多めになっています。

※公式サイトで「ノンフレーバーの栄養成分です」と書いてあるものを上の表に掲載していますが、Impactダイエットにノンフレーバーはありません。どのフレーバーの栄養成分の数値かは不明です。

マイプロテイン　トータル プロテイン ブレンド

フレーバー ノンフレーバーなど全4種
タンパク質 83g
脂質 4.7g
エネルギー 392kcal
特徴・その他 プロテイン7種ブレンド
容量 1kg、2.5kg、5kg
コスト(楽天市場) 約74.0円 / 1食分30g

WPC、WPI、WPH、ミルクプロテイン、ミセルカゼイン、カルシウムカゼイン、卵白パウダーの7種のタンパク質のブレンドプロテインです。フレーバーはストロベリークリーム、チョコレートスムーズ、ノンフレーバー、バニラの4種です。

ノンフレーバーは1食分30gでタンパク質25g、脂質1.4g、エネルギー118kcalになります。

マイプロテイン　オーバーナイト リカバリーブレンド

フレーバー ストロベリークリーム
タンパク質 71g
脂質 2.9g
エネルギー 348kcal
特徴・その他 グルタミン、マグネシウム、亜鉛
容量 1kg、2.5kg、5kg
コスト(楽天市場) 約204.4円 / 1食分60g

タンパク質はミルクプロテイン、ミセルカゼイン、WPC、卵白パウダーのブレンドです。吸収速度の遅いタンパク質のブレンドなので、就寝前が適しています。フレーバーは他にチョコレートスムーズがあります。

ストロベリークリームは1食分60gでタンパク質43g、脂質1.7g、エネルギー209kcalになります。1食あたりのグルタミンの配合量は2.5gです。

マイプロテイン　ビーガン プロテイン ブレンド

フレーバー ノンフレーバーなど全6種
タンパク質 81g
脂質 0.9g
エネルギー 340kcal
特徴・その他 ビーガン用
容量 250g、500g、1kg、2.5kg
コスト(楽天市場) 約89.0円 / 1食分30g

エンドウ豆、そら豆由来のプロテインをブレンドしたビーガン用プロテインです。フレーバーはノンフレーバーの他にコーヒー&ウォルナッツ、ターメリックラテ、チョコレート、ストロベリー、バナナがあります。

ノンフレーバーは1食分30gでタンパク質24g、脂質0.3g、エネルギー102kcalになります。

マイプロテイン　プロテインクッキー

フレーバー ダブルチョコレートなど全6種
タンパク質
(1枚75g中)		 38g
脂質
(1枚75g中)		 9.9g
炭水化物
(1枚75g中)		 20g
エネルギー
(1枚75g中)		 320kcal
特徴・その他 ブレンドプロテイン
容量 75g×12枚
コスト(楽天市場) 約283.3円 / 1枚75g

ミルクプロテインと大豆プロテインのブレンドです。フレーバーは他にクッキー&クリーム、ホワイトチョコアーモンド、オーツ&レーズンなど全6種類あります。

1枚で38gの非常に高タンパクなプロテインクッキーです。

ソイプロテイン

マイプロテイン　ソイプロテイン アイソレート

フレーバー ノンフレーバーなど全6種類
タンパク質 90g
脂質 1.5g
エネルギー 360kcal
容量 500g、1kg、2.5kg
コスト 約91.5円 / 1食分30g(容量1kg)

フレーバーはナチュラルストロベリー、チョコレートスムーズ、ソルティッドキャラメル、バニラ、アイスラテ、ノンフレーバーです。

ノンフレーバーは1食分30gでタンパク質27g、脂質0.5g、エネルギー108kcalになります。

カゼインプロテイン

マイプロテイン　スローリリース カゼイン

フレーバー ノンフレーバーなど全4種類
タンパク質 82g
脂質 1.2g
エネルギー 350kcal
容量 1kg、2.5kg、5kg(ノンフレーバーのみ)
コスト 約177.5円 / 1食分30g

フレーバーはストロベリー、バニラ、チョコレート、ノンフレーバーの4種類です。

ノンフレーバーは1食分30gでタンパク質25g、脂質0.4g、エネルギー105kcalになります。

マイプロテイン　スローリリース カゼイン エリート

フレーバー ノンフレーバーなど全3種
タンパク質 88g
脂質 1.5g
エネルギー 390kcal
容量 1kg
コスト(楽天市場) 約139.4円 / 1食分30g

フレーバーは他にチョコレート、ストロベリーがあります。1食分30gでタンパク質26g、脂質0.5g、エネルギー117kcalになります。

世界アンチドーピング機構が定めた禁止物質を含んでいないことを保証するInformed-Sprot認証を取得している製品です。

ウェイトゲイナー

マイプロテイン　ウェイトゲイナー ブレンド

フレーバー チョコレートスムーズなど全5種
タンパク質 31.4g
脂質 6.2g
炭水化物 50g
エネルギー 388kcal
容量 2.5kg、5kg
コスト 約160.0円 / 1食分100g

1食目安量は100gとなっていますので、1食当たりのタンパク質含有量やカロリーは表を参照してください。

フレーバーは他に抹茶ラテ、ストロベリー、ノンフレーバー、バニラがあります。

マイプロテイン　オールインワン パフォーム ブレンド

フレーバー チョコレートスムーズなど全4種類
タンパク質 43g
脂質 3.7g
炭水化物 32g
エネルギー 337kcal
特徴・その他 クレアチン、HMB
容量 2.5kg
コスト 約248.3円 / 1食分70g

WPCとWPIのブレンドです。トレーニング後のエネルギー補給のために炭水化物を配合しています。フレーバーは他にノンフレーバー、ストロベリークリーム、バニラがあります。

1食分70gでタンパク質30g、脂質2.6g、炭水化物22g、エネルギー236kcalになります。1食あたりクレアチン(クレアピュア®)5g、HMBを1.5g配合しています。

MRP

マイプロテイン　ミールリプレイスメント ブレンド

フレーバー ストロベリーショートケーキ
タンパク質 36g
脂質 13g
エネルギー 402kcal
特徴・その他 ビタミン、ミネラル
容量 1kg
コスト(楽天市場) 約246.8円 / 1食分51g

1食分51gあたりタンパク質18g、脂質6.5g、炭水化物18g、エネルギー205kcalになります。美味しくて飲みやすいという評価が多いです。

ビタミン、ミネラルをもれなく配合しています。有効成分としてカルニチンを1食あたり500mg配合しています。

その他プロテイン

マイプロテイン　クリア　ビーガンプロテイン

フレーバー ストロベリー、レモン&ライム
タンパク質 63g
脂質 0.5g
エネルギー 337kcal
特徴・その他 ビーガン用、クリアタイプ
容量 320g
コスト(楽天市場) 約224.5円 / 1食分16g

クリア ビーガンプロテインはエンドウ豆プロテインに果汁とビタミンB群を加え、水で美味しく飲めるさっぱりとした口当たりのプロテインです。

1食分16gでタンパク質10g、脂質0g、エネルギー54kcalになります。

マイプロテイン　ピープロテイン アイソレート

フレーバー ノンフレーバー
タンパク質 80g
脂質 5.5g
エネルギー 388kcal
特徴・その他 ビーガン用、エンドウ豆
容量 1kg、2.5kg
コスト(楽天市場) 約57.5円 / 1食分30g

エンドウ豆プロテインです。フレーバータイプは無く、ノンフレーバーのみです。

1食分30gでタンパク質24g、脂質1.7g、エネルギー116kcalになります。

マイプロテイン　ブラウンライス(玄米) プロテイン

フレーバー ノンフレーバー
タンパク質 78g
脂質 2.1g
エネルギー 423kcal
特徴・その他 玄米
容量 1kg、2.5kg
コスト(楽天市場) 約100.2円 / 1食分30g

玄米を原料としたプロテインなのでビーガン、ベジタリアンにもおすすめです。1食30gあたりタンパク質23g、脂質0.6g、エネルギー127kcalになります。

ノンフレーバーのみで、味はかなりキツいという投稿があります。このプロテインにしてから肌質が良くなったというレビューも複数あります。