Kentai / 健康体力研究所

Kentai / 健康体力研究所は1978年にパワープロテインを発売した老舗のブランドです。プロテインはもちろん、アミノ酸やクレアチンなどサプリメントも豊富に揃っています。

プロテイン以外のケンタイのサプリメントはサプリメント・ラボラトリーで紹介しています。

• コストはamazonの価格を基に算出しています。
• コストの算出に送料は含みません。
• コストは代表的な製品で算出していますが、フレーバーや容量で異なる場合や価格変動などもありますので、あくまで目安程度にお考えください。
• 製品ごとに1食分の量が異なるため、含有率がわかりやすいようにタンパク質と脂質は%で算出しています。
• エネルギーは100gの値です。スティックタイプなどは1食分の値を記しています。

ホエイプロテイン

フレーバー	プレーン
タンパク質	89.9%
脂質	1.1%
エネルギー	374kcal
特徴、その他	ビタミン11種、カルシウム、鉄
アンチドーピング	-
容量	700g
コスト(1食25g)	249円

牛乳から脂肪分を除いた脱脂乳から加工されたCFD製法で、熱によるタンパク質へのダメージが少なく、タンパク質含有量が高いWPIのみを使っています。

1食分25gでタンパク質22.5g、脂質0.3g、エネルギー96kcalが摂れます。筋肉の合成に関わるロイシンが強化されていて、1食25g中に約2.9g含まれます。

フレーバー	マッスルビルディング
タンパク質	89.8%
脂質	1.0%
エネルギー	382kcal
その他成分	ビタミン11種、カルシウム、鉄
アンチドーピング	-
容量	850g
コスト(1食25g)	314円

CFM製法はホエイプロテインの精製方法である膜処理とイオン交換法の長所を残した製法で、有益な栄養素をある程度残しながらもタンパク質含有率を高めることができます。

CFM製法のプロテインはBCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)が豊富で、脂質が少ないのが特徴です。

WPIのみを使用しています。マッスルビルディング(プレーン)は1食分25gでタンパク質22.5g、脂質0.3g、炭水化物0.9g、エネルギー96kcalになります。

フレーバー	オレンジ
タンパク質	45.9%
脂質	0.7%
エネルギー	370kcal
その他成分	グルタミンペプチド、 ビタミン11種、 ミネラル3種
アンチドーピング	-
容量	550g
コスト(1食27g)	264円

ペプチドの中でもアミノ酸が2〜3個つながった低分子ホエイペプチドを使用しているため、素早く吸収されます。糖質はブドウ糖+マルトデキストリンです。

1食分27gでタンパク質12.9g、脂質0.2g、炭水化物11.7g、エネルギー100kcalになります。

フレーバー	プレーン
タンパク質	79.7%
脂質	4.7%
エネルギー	387kcal
その他成分	ビタミン11種、鉄、 カルシウム、マグネシウム
アンチドーピング	-
容量	3kg
コスト(1食20g)	94円

3kgの大容量でコストパフォーマンスに優れたホエイプロテインです。1食分20gでタンパク質15.9g、脂質0.9g、炭水化物1.3g、エネルギー77.4kcalになります。

Kentai　パワーボディ100%ホエイプロテイン

フレーバー	ミルクチョコ
タンパク質	73.5%
脂質	6.0%
エネルギー	393kcal
その他成分	ビタミン11種、鉄、 カルシウム、マグネシウム
アンチドーピング	-
容量	350g、830g、2.3kg
コスト(1食20g)	89円

ミルクチョコは1食分20gでタンパク質14.7g、脂質1.2g、炭水化物2.4g、エネルギー78.6kcalになります。

バナナラテは1食分20gでタンパク質14.2g、脂質1.1g、炭水化物2.8g、エネルギー77.4kcalになります。

ストロベリーは1食分28gでタンパク質20.0g、脂質1.5g、炭水化物3.7g、エネルギー108.4kcalになります。

フレーバー	グレープフルーツ
タンパク質	26.6%
脂質	0.7%
エネルギー	383kcal
その他成分	ビタミン11種、ミネラル3種、 クエン酸
アンチドーピング	-
容量	900g、2kg
コスト(1食35g)	119円

タンパク質はWPHのみを使用しています。運動で失われた栄養素を補給して、素早い回復を目的としたプロテインです。ビタミンB1、B6を1食に1日分配合しています。水で美味しく飲みやすいグレープフルーツ味です。

1食分35gでタンパク質9.3g、脂質0.25g、炭水化物23.7g、エネルギー134kcalになります。

フレーバー	プレーン
タンパク質	77.1%
脂質	9.8%
エネルギー	417kcal
その他成分	ビタミン11種、ミネラル3種、 マスリン酸、オルニチン
アンチドーピング	-
容量	700g
コスト(1食25g)	226円

精製過程で失われやすい乳由来の成分、ホスファチジルセリンやホスファチジルコリンを最高レベルで含有させるVPF製法のプロテインです。蓄積されたダメージの回復に特化しています。

1食25gでタンパク質19.3g、脂質2.5g、炭水化物1.3g、エネルギー104kcalになります。

ブレンド(混合)プロテイン

フレーバー	キャラメル	カフェオレ	さつまいも
タンパク質(200ml中)	20.0g	20.2g	20.6g
脂質(200ml中)	2.6g	2.8g	2.8g
炭水化物	12.2g	10.2g	10.2g
エネルギー(200ml中)	152kcal	147kal	148kcal
その他成分	ビタミン11種
アンチドーピング	-
容量	1本200ml
コスト(1本)	309円

ホエイ+カゼインのブレンドです。

フレーバー	ココア
タンパク質	52.5%
脂質	5.2%
エネルギー	367kcal
その他成分	ビタミン11種、鉄、 カルシウム、マグネシウム
アンチドーピング	-
容量	200g、700g
コスト(1食21g)	89円

ホエイと大豆のブレンドプロテインです。1食分21gでタンパク質11.1g、脂質1.1g、炭水化物6.32g、エネルギー77kcalになります。

ソイ(大豆)プロテイン

フレーバー	プレーン	ココア
タンパク質	86.3%	81.5%
脂質	4.8%	5.5%
エネルギー	388kcal	390kcal
その他成分	ビタミン11種、カルシウム、 鉄、マグネシウム
アンチドーピング	-
容量	1.2kg	1.0kg
コスト(1食分20g)	140円

ココアは1食分20gでタンパク質16.3g、脂質1.1g、炭水化物0.7g、エネルギー78kcalになります。

フレーバー	プレーン
タンパク質	83.1%
脂質	3.6%
エネルギー	372kcal
その他成分	ビタミン11種、鉄、 カルシウム
アンチドーピング	-
容量	2.7kg
コスト(1食20g)	72円

1食分20gでタンパク質16.6g、脂質0.7g、炭水化物0.3g、エネルギー74.4kcalになります。

フレーバー	-
タンパク質 (20粒中)	7.5g
脂質(20粒中)	0.7g
エネルギー (20粒中)	40.7kcal
その他成分	ビタミン11種、 カルシウム、鉄
アンチドーピング	-
容量	900粒
コスト(1食20粒)	81円

数少ないタブレットタイプのプロテインです。トレーニング前後にたっぷり飲むプロテインというより、減量中にこまめにタンパク質を補ったり、出先などに携帯してタンパク質を補給するのに適しています。

フレーバー	ココア	バナナ	ストロベリー
タンパク質	73.0%	72.5%	74.5%
脂質	6.0%	5.0%	5.5%
エネルギー	379kcal	378kcal	392kcal
その他成分	ビタミン11種、ミネラル、 食物繊維
アンチドーピング	-
容量	350g、880g
コスト(1食20g)	81円

ココアは1食分20gでタンパク質14.6g、脂質1.2g、炭水化物2.4g、エネルギー75.8kcalになります。

ウェイトゲイナー

フレーバー	ミルクチョコ	バナナラテ	ストロベリー
タンパク質	19.7%	17.0%	16.3%
脂質	3.3%	0.7%	1.7%
エネルギー	393kcal	380kcal	390kcal
その他成分	ビタミン11種、鉄、 カルシウム、マグネシウム
アンチドーピング	-
容量	360g、1kg、3kg
コスト(1食30g)	72円

タンパク質はホエイ+カゼイン、糖質はマルトデキストリン+

ミルクチョコは1食分30gでタンパク質5.9g、脂質1.0g、炭水化物21.3g、エネルギー118kcalになります。

MRP

フレーバー	ココア
タンパク質 (65g中)	44.7g
脂質(65g中)	4.1g
炭水化物(65g中)	11.0g
エネルギー (65g中)	260kcal
特徴、その他	カーボ、クレアチン、 グルタミン、アルギニン、 乳酸菌、ビタミン11種、 ミネラル4種
アンチドーピング	-
容量	65g/1袋
コスト(1袋65g)	435円

タンパク質はホエイ+カゼインのブレンドを使用しています。高価な製品ですがタンパク質含有量が高く、成分内容も優れていて、まさにアスリートのためのハイスペックMRPといえます。